2018年10月13日
身体を温めましょう!
急に寒くなってきました
おひさまが出ていても、なんだかひんやりします
これからは晩秋に向かってどんどん気温が下がりそう
気温が下がれば、体温も注意が必要ですね
体温が1度下がると免疫力が30~40%低下する、と言われています
逆に体温を1度上げると免疫力は5~6倍になるのだそうです
たった1度ですけど、大きな違いですよね
また、ガン細胞は35度台で活発になります
身体の冷えは体調を崩す大きな原因になるので
これからの季節は身体を温めることを心掛けたいですね!
身体を温めてくれるのは寒い土地で育ったもの
そして「赤・黒・オレンジ」の食べ物が良いですね
「玄米黒焙煎」は寒いところ(山形県新庄市)で採れた玄米を
遠赤外線でじっくりと焦がさないように黒焼きにし、パウダー状にしたものです
黒焼きにすることで玄米ポリフェノールやミネラルも生まれ
身体の芯からぽかぽかに温める働きがあるのです
コーヒー代わりにそのまま飲むもよし
カレーやスープに入れたりお料理の隠し味に使うもよし
毎日のお通じにも良いですよ
どうぞ、お試しください!
ホームページはこちら!【http://majyohouse.com/】
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これからは晩秋に向かってどんどん気温が下がりそう
気温が下がれば、体温も注意が必要ですね
体温が1度下がると免疫力が30~40%低下する、と言われています
逆に体温を1度上げると免疫力は5~6倍になるのだそうです
たった1度ですけど、大きな違いですよね
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今月も「生体エネルギーのおいしい卵」が入荷しました!
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