2015年10月13日

今年の初りんご




りんご大好きなんです~!

でも「フジ」が出るまではまだしばらくかかります。

いただいたのは「サンフジ」・・・だったかな?

おいしくて止まらないです!


りんごは洗ったら皮付きのまま食べています。

皮と実の間に栄養成分がた~っぷり

捨てちゃうなんでモッタイナイのです。


幅を細めに(私は2cmくらいです)カットすれば、歯に負担もかかりません。

便秘気味の方にも皮付きがオススメです。

早くフジりんご食べたいです~!





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タグ :りんごフジ

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この記事へのコメント
リンゴやセロリはそれ自体が持っているカロリーよりもそれ自体を消化するために使用するカロリーが大きく
食べれば食べるほど痩せてしまいます
極端に言えばそれだけで生活していれば餓死出来る
ビタミンや繊維やミネラルがあるから健康的にですな
頭に入れておくとダイエットにいいですよ
ラナの店主も知らなかったんだけどー
そんなに有名ではないのかなー
ふむ
Posted by ガルダ at 2015年10月14日 01:33
ガルダさん

冬は毎日1個以上食べてます!
りんごおいしいし、ダイエット効果もあるし、
お肌にもいいし、といいことだらけですね。
けっこう知られていないんですね~
さすが~ガルダさん!
Posted by しろまじょしろまじょ at 2015年10月15日 23:11
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