2015年04月09日

お気に入りのおやつはコレ!

ちょっとお腹が空いた時、私がつまむのはコレです。


車の中でもお店でも1日何回かぽりぽり~

生アーモンド!

良質の脂は身体に必要なのです。

アーモンドの食物繊維が脂肪の吸収をブロックし、糖の吸収を穏やかにするため、血糖値の急上昇を抑えてくれます。

それってイコール太りにくさ!につながります。

固くて噛みごたえがあるために、何度も咀嚼することで満腹中枢が刺激され、

少量でも満腹感が得られ、全体のカロリーが抑えられるという研究報告もあります。

食事の前に、意識してよく噛んで食べるとより効果的です。

太らないおやつなんです~。

しかも生体エネルギーの技術で特殊処理してあるので、ますます健康と美しさに良いのです!

当店でも人気のアーモンド、ぜひどうぞ!





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