真女ハウスの店長日記　～あなたの元気、キレイ、環境改善をお手伝い～

昨日保育園主催の食育の講演会に行ってきました〜



西日本新聞の「食くらし」班のチーフと言う肩書きの方で、いわゆる「先生」ではないので堅苦しくなく楽しめました。


勿論今の食べ物はダメな話もありましたがやっぱり親がきちんと子供に食べ物の大切さを伝えていかなくてはいけないんだな〜p(´⌒｀q)と感じましたね。



大学生の食生活調査も興味深く…



朝 食べない
昼 コーラとお菓子
夕 コンビニおにぎり一個…こんな感じで一週間。



うわぁ〜と思いましたが…そういえば学生の時ってバランス悪かったかも(;_;)と過去を反省しつつ



やっぱり自分の子供にはきちんと食べ物の大切をおしえなければ！と思いましたよ。



そして講演会場でついつい写真の本買いました。



助産士さんの話を元にした本ですが…



「生」と「性」は「食」で繋がっているという内容です。



子育て中の方にはお勧めの本です。（感涙）